Tyngdlyftning

Tyngdlyftning eller tyngdlyftning är en olympisk sport som består av att lyfta så mycket vikt som möjligt på en stålstång vars ändar innehåller stålskivor, vilket är det som bestämmer den slutliga vikten av ansträngningen. Detta element kallas en hantel.

Tyngdlyftning

Tyngdlyftning är en av de äldsta idrottsgrenarna . Ursprunget är omkring 3600 f.Kr. i Kina, eftersom det var de kinesiska kejsarna som började öva denna kraftövning. På samma sätt 1122 f.Kr. (under Chou-dynastin ) var ett av de viktigaste kraven som soldater måste uppfylla för att gå med i armén att lyfta en serie vikter för att mäta deras styrka och förmågan de var tvungna att försvara ditt land från hot från utlandet.

Tyngdlyftning eller tyngdlyftning började vinna popularitet över hela den asiatiska kontinenten och lyckades nå Europa (särskilt Grekland), där det började vara en av de mest praktiserade sporterna och sådan var dess popularitet som i den första moderna olympiaden i Aten 1896 ingick denna disciplin bland de olympiska sporterna . Under denna tid utövades sporten med järnstänger med enorma metallkulor i ändarna.

För närvarande har denna dishistoriaciplina en officiell organisation, ansvarig för att kontrollera dess praxis och se till att sportens regler uppfylls, samtidigt som det är ansvarigt för att bevara de rättigheter som skyddar sina idrottare, denna organisation har namnet IWF (International Weightlifting Federation) och grundades i Budapest 1905. Det är viktigt att nämna att allt material som används i tävlingar (barer, skivor, plattformar, stoppur, halsband, bland annat) måste godkännas av IWF, så att rekord som uppnåtts i nämnda tävlingar är giltiga.

Denna sport har olika kategorier som mäter arbetet hos både män och kvinnor, dessa har ändrats under åren och är följande:

Viktkategorier för män: 56 kg, 62 kg, 69 kg, 77 kg, 85 kg, 94 kg, 105 kg och mer än 105 kg.

Viktkategorier för kvinnor: 48 kg, 53 kg, 58 kg, 63 kg, 69 kg, 75 kg och mer än 75 kg.

Rekommenderas

inbilskheten
2020
mål
2020
missfoster
2020